Четверг, 17.08.2017, 12:52
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

reiki-world

Меню сайта
Категории раздела
МАНТРЫ, МУДРЫ. [9]
АНГЕЛЫ, АРХАНГЕЛЫ, ПОКРОВИТЕЛИ. [5]
КАРМА. ДЕНЬГИ и ЖЕЛАНИЯ. [30]
ЗАЩИТА, МАГИЯ, СУЩНОСТИ... [21]
КАМНИ, КРИСТАЛЫ, ТОТЕМЫ ЖИВОТНЫХ [7]
ИНДИГО, КРИСТАЛЬНЫЕ/ АУТИЗМ. [12]
ЭЗОТЕРИКА: Статьи, Советы... [15]
ВИДИОЗАЛ-YOU TUBE [16]
ЗДОРОВЬЕ и ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА. [22]
ГОРОСКОПЫ. [33]
Друзья сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Эзотерика.

Главная » Статьи » ЗДОРОВЬЕ и ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА.

СОЛЁННАЯ ВАННА


Основным действующим веществом морской соли является хлорид натрия – поваренная соль. Так же соли морей и океанов содержит комплекс биологически активных макро- и микроэлементов. В состав соли входят калий, кальций, литий, железо, медь, хром, марганец, молибден, бор и другие элементы.

Существует так же соль с уникальным, отличным от других морских солей составом. Морская соль Мертвого моря обладает необычным составом – в отличие от обычной морской соли,
соль Мертвого моря содержит всего 15% хлорида натрия, а основную часть составляют калий, кальций, магний, сульфаты, бром, йод, хлор.

Морская соль используется в основном как наружное средство – соль для ванн . Показаниями к применению ванн с морской солью являются: болезни опорно-двигательного аппарата – заболевания мышц, суставов, сухожилий; кожные заболевания - экссудативный диатез, нейродермиты, псориаз, себорея, экзема. Так же применение солевых ванн способствует снятию усталости, используется как успокаивающее средство при стрессовых состояниях и бессоннице, для повышения тонуса организма.

Принято считать, что соли с добавлением экстрактов мяты, лаванды, лимона и танжерина лучше всего справляются со стрессами, усталостью и повышенной возбудимостью нервной системы.

Ванна с мелиссой, жожоба или зеленым чаем, поможет вам расслабится, поднять настроение и сделает кожу мягкой.

Соль для ванной бывает и в виде шипучих таблеток. Погруженные в воду таблетки бурлят, приятно массируя тело и создавая эффект гидромассажа.

Утром следует принимать тонизирующие ванны Температура воды при этом должна быть 35-36 С; продолжительность процедуры - 10-15 мин. Такая ванна дает заряд бодрости на целый день, повышает общий тонус организма и работоспособность.

Вечером стоит принимать релаксирующие и лечебные ванны. Ванны принимают за 2 часа до сна. При этом температура воды должна быть 37-39 С.

Продолжительность процедуры - 15-20 минут. Стоит обратить внимание, что для проведения лечебных процедур используют ванны с более высоким содержанием соли.

После проведения ванны нужно ополоснуться теплой водой без мыла, а при проведении лечебных ванн, для усиления лечебного эффекта желательно принять душ только после получасового отдыха в постели.

Противопоказаниями к водолечению являются выраженные заболевания сердечно-сосудистой системы, инфекционные заболевания, новообразования, кровоточивость, заболевания крови и кроветворных органов.

- Ванну нельзя принимать на полный желудок после еды.
- Горячие ванны противопоказаны, в частности, беременным женщинам, больным диабетом, атеросклерозом, людям с высоким или низким давлением, после 65 лет и детям; холодные ванны — больным радикулитом, с заболеваниями почек. В случае сомнений проконсультируйтесь с врачом.
- До приема ванны очистите кожу лица.
- Шея и область сердца не должны закрываться водой.
- В целом тепло успокаивает, расслабляет и замедляет процессы в организме, а холод, наоборот, стимулирует, тонизирует и усиливает активность внутренних органов. Поэтому теплый душ или ванну необходимо принимать вечером, а прохладный или контрастный душ (сначала теплый, а затем холодный) — утром.
- Принимая ванну, помассируйте все тело щеткой, кожа станет гладкой и красивой.
- После ванны нанесите на кожу тела крем.


Автор: Анна С. Источник - ameno.ru
Категория: ЗДОРОВЬЕ и ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА. | Добавил: Maрина (29.06.2009)
Просмотров: 2953